March 7th, 2012

leader

Как расходуются белки/жиры/углеводы.

Услышал тут от одной знакомой, что, мол, физические упражнения сжигают только жиры, а углеводы нет. Но тогда рассказать, что к чему, было слегка некогда. А потом подумал, что, может и ещё кому пригодится.

Постараюсь клатко и "научно-популярно". Возможны мелкеие ошибки, сверяться с конспектами некогда, но на смысл это не повлияет.

Итак... Collapse )

This entry was originally posted at http://arilou.dreamwidth.org/855471.html. Please comment there using OpenID.