Локтём партнёра по упражнению. На хорошей скорости. Вчера на тренировке.
Сейчас уже вчерашняя опухлось на месте удара сильно размякла и "расползлась", приобретая вполне ожидаемый окрас. К счастью, не сильный. Но на субботнее любование клёнами мне, видимо, будет желательно это как-то загримировать.
